鼻息肉是指鼻腔內(nèi)的贅生物，容易讓患者出現(xiàn)鼻塞的情況，從而對生活和健康都有危害。而在日常生活中做好鼻息肉的預防工作則能減少鼻息肉的發(fā)生，避免健康受到侵害。那么，預防鼻息肉需要做好哪些方面的工作呢？下面將由連云港耳鼻喉專科醫(yī)院專家為您介紹。
預防鼻息肉需要做好哪些工作
1、飲食上要避免過多的食用刺激性食物，如辛辣、油炸以及炙烤等，以防對鼻息肉造成刺激，使鼻息肉出現(xiàn)水腫的情況。
2、生活上要起居有常，不要經(jīng)常的熬夜，保障充足的睡眠，以防止身體抵抗力的下降使細菌對鼻黏膜造成損傷，從而誘發(fā)鼻息肉。
3、香煙中的有害物質(zhì)容易對鼻腔造成刺激，進而使鼻黏膜出現(xiàn)充血水腫的情況，導致鼻息肉的發(fā)生。所以，預防鼻息肉要戒煙戒酒。
4、鼻炎、鼻中隔偏曲以及鼻甲肥大等疾病，如果治療不及時或者治療不當，都會對鼻黏膜造成一定的刺激，所以做好相關(guān)疾病的防治工作也能預防鼻息肉的發(fā)生。
5、平時多參加一些體育活動，以便增強體質(zhì)和身體的抗病能力，減少疾病的發(fā)生，這也是預防鼻息肉的常見方法。
6、保持室內(nèi)通風，防治室內(nèi)通氣因長時間不流通而變得渾濁，從而對鼻腔造成刺激。另外，還要避免長時間呆在空調(diào)房里。
7、經(jīng)常的用鹽水對鼻腔進行清洗，這樣有利于保持鼻腔的清潔，從而避免病菌對鼻黏膜造成刺激，減少鼻息肉的發(fā)生。
